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2016.12.09 » 7年 前

鶏とキノコたっぷりの炊き込みご飯


「鶏とキノコたっぷりの炊き込みご飯

最近めっきり寒くなりましたね!!
この季節の旬な食材、しめじ、えのき、まいたけを使った炊き込みご飯を紹介します。
きのこの風味が食欲をそそりますよ~♪
【材料(4人分)】
米:2合
水:適量
鶏もも肉 :1/4枚(60g)
油揚げ :1枚
しめじ :1/2パック
えのき :1/2パック
まいたけ:1/2パック
油揚げ :1枚
薄口しょうゆ :大さじ2
だし汁 :約350ml
みりん :大さじ2と1/2
酒 :大さじ1
みつ葉 :適量

【作り方】
①米(2合) 洗って30分以上水にさらします
②水にさらした米をザルに上げて水気を切っておきます
③鶏もも肉 (60g) 2cm角に切る
④油揚げ
(1枚)タテ半分に切ってから5mm幅に切ります
⑤えのき(1/2パック)
根元を切り落とし、3等分に切ります
⑥まいたけ、しめじ(各1/2パック)
小房に分けます
⑦鍋にだし汁 約350mlを入れます
⑧みりん大さじ2.5
⑨酒 大さじ1
⑩薄口しょうゆ 大さじ2
⑪鶏肉を入れてしんなりとするまで火を通します
⑫炊飯器に米、だし、鶏肉を入れます
⑬油揚げ、えのき、まいたけ、しめじを入れます
⑭炊き上がったら出来上がりです!
【Yuko’s Tips】
炊飯器に具を入れるときは平らに散らして入れるのがPOINT!
かき混ぜないようにしましょう!
◎お好みで三つ葉などをちぎって乗せると、より風味が引き立ちますよ♪

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