寒~い季節にはだしがしっかり染み込んだ カブの肉詰めはいかがですか? 甘みたっぷりのカブを余すところなく 使ったやさしい味わい。 料亭に出てくる様な贅沢な一品です♪
【材料(2人分)】 カブ(大):2個 鶏ひき肉:80g しょうが(すりおろし):小さじ1 薄口しょうゆ:小さじ1 溶き卵:1/4個 片栗粉:大さじ1 だし:500ml 【味付け】 みりん:大さじ1 塩:小さじ1/4 薄口しょうゆ:大さじ1
【作り方】 ①皮をむいたカブ2個の上下を切り落とします ②スプーンを使って中身をくり抜きます ③くり抜いた中身をみじん切りにします ④ボウルに鶏ひき肉80gを入れます ⑤みじん切りにしたカブを加えます ⑥しょうが(すりおろし) 小さじ1 ⑦薄口しょうゆ 小さじ1 ⑧溶き卵 1/4個 ⑨片栗粉 大さじ1 ⑩混ぜ合わせます ⑪カブに肉だねを詰めます ⑫カブを鍋に入れ、だし500ml ⑬みりん 大さじ1 ⑭フタをして弱火で約20分火にかけます ⑮塩 小さじ1/4、薄口しょうゆ 大さじ1を加えます ⑯フタをして弱火で約15分煮込んだら出来上がりです♪
【Yuko’s Tips】 ◎カブの実をくり抜く時は穴をあけないよう気を付けてください。小さめのスプーン使うとくり抜きやすいですよ♪
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甘みたっぷり、カブの肉詰め
寒~い季節にはだしがしっかり染み込んだ
カブの肉詰めはいかがですか?
甘みたっぷりのカブを余すところなく
使ったやさしい味わい。
料亭に出てくる様な贅沢な一品です♪
【材料(2人分)】
カブ(大):2個
鶏ひき肉:80g
しょうが(すりおろし):小さじ1
薄口しょうゆ:小さじ1
溶き卵:1/4個
片栗粉:大さじ1
だし:500ml
【味付け】
みりん:大さじ1
塩:小さじ1/4
薄口しょうゆ:大さじ1
【作り方】
①皮をむいたカブ2個の上下を切り落とします
②スプーンを使って中身をくり抜きます
③くり抜いた中身をみじん切りにします
④ボウルに鶏ひき肉80gを入れます
⑤みじん切りにしたカブを加えます
⑥しょうが(すりおろし) 小さじ1
⑦薄口しょうゆ 小さじ1
⑧溶き卵 1/4個
⑨片栗粉 大さじ1
⑩混ぜ合わせます
⑪カブに肉だねを詰めます
⑫カブを鍋に入れ、だし500ml
⑬みりん 大さじ1
⑭フタをして弱火で約20分火にかけます
⑮塩 小さじ1/4、薄口しょうゆ 大さじ1を加えます
⑯フタをして弱火で約15分煮込んだら出来上がりです♪
【Yuko’s Tips】
◎カブの実をくり抜く時は穴をあけないよう気を付けてください。小さめのスプーン使うとくり抜きやすいですよ♪