牛肉とセロリをたっぷり使ったオイスターソース炒めです。 臭みが少ないアメリカ産セロリのシャキシャキの食感が絶品😝 これ一品でお腹いっぱい大満足です♪ Presented by Farmind
【材料(2人分)】 牛肉 もも薄切り:200g セロリ:1束 パプリカ(赤):1/2個 長ねぎ:10cm しょうが(すりおろし):小さじ1 にんにく:1片 ごま油:大さじ1 酒 :大さじ1 しょうゆ :大さじ1 塩、こしょう:少々 水溶き片栗粉(水:大さじ1 / 片栗粉:小さじ1) [ソース] オイスターソース :大さじ1 酒:大さじ1 しょうゆ:大さじ1 砂糖:小さじ1
【作り方】 ①セロリ 1束 筋を取り1cm幅の斜め薄切りにします ②パプリカ 1/2個 5mm幅の細切りです ③長ねぎ 10cm みじん切り ④にんにく 1片 みじん切り ⑤牛肉(もも薄切り)200g 一口大に切ります ⑥牛肉に塩、こしょう 少々ふります ⑦酒 大さじ1 ⑧しょうゆ 大さじ1 ⑨ボウルにオイスターソース 大さじ1を入れます ⑩しょうゆ 大さじ1 ⑪酒 大さじ1 ⑫砂糖 小さじ1 ⑬水溶き片栗粉 大さじ1 ⑭混ぜ合わせます ⑮フライパンにごま油をひきます ⑯にんにく、長ねぎを炒めます ⑰しょうが(すりおろし)小さじ1を加えます ⑱牛肉を入れます ⑲パプリカを加えます ⑳セロリを入れ、炒めます ㉑合わせたソースを加えます ㉒さっと軽く炒めたら出来上がりです♪
【Yuko’s Tips】 ◎シャキシャキセロリの食感が最高です! セロリの苦手な人は炒める時にしんなりするまで 炒めるとセロリの香りが和らぎますよ。
今回は「青果物を未来まで支え続ける」株式会社ファーマインドの提供でお送りしました。 http://www.farmind.co.jp/
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シャキシャキセロリと牛肉のオイスターソース炒め
牛肉とセロリをたっぷり使ったオイスターソース炒めです。
臭みが少ないアメリカ産セロリのシャキシャキの食感が絶品😝
これ一品でお腹いっぱい大満足です♪
Presented by Farmind
【材料(2人分)】
牛肉 もも薄切り:200g
セロリ:1束
パプリカ(赤):1/2個
長ねぎ:10cm
しょうが(すりおろし):小さじ1
にんにく:1片
ごま油:大さじ1
酒 :大さじ1
しょうゆ :大さじ1
塩、こしょう:少々
水溶き片栗粉(水:大さじ1 / 片栗粉:小さじ1)
[ソース]
オイスターソース :大さじ1
酒:大さじ1
しょうゆ:大さじ1
砂糖:小さじ1
【作り方】
①セロリ 1束
筋を取り1cm幅の斜め薄切りにします
②パプリカ 1/2個 5mm幅の細切りです
③長ねぎ 10cm みじん切り
④にんにく 1片 みじん切り
⑤牛肉(もも薄切り)200g 一口大に切ります
⑥牛肉に塩、こしょう 少々ふります
⑦酒 大さじ1
⑧しょうゆ 大さじ1
⑨ボウルにオイスターソース 大さじ1を入れます
⑩しょうゆ 大さじ1
⑪酒 大さじ1
⑫砂糖 小さじ1
⑬水溶き片栗粉 大さじ1
⑭混ぜ合わせます
⑮フライパンにごま油をひきます
⑯にんにく、長ねぎを炒めます
⑰しょうが(すりおろし)小さじ1を加えます
⑱牛肉を入れます
⑲パプリカを加えます
⑳セロリを入れ、炒めます
㉑合わせたソースを加えます
㉒さっと軽く炒めたら出来上がりです♪
【Yuko’s Tips】
◎シャキシャキセロリの食感が最高です!
セロリの苦手な人は炒める時にしんなりするまで
炒めるとセロリの香りが和らぎますよ。
今回は「青果物を未来まで支え続ける」株式会社ファーマインドの提供でお送りしました。
http://www.farmind.co.jp/