卵白をふわっふわのメレンゲ状にした 究極のたまごかけご飯(TKG)です! まるでスイーツのような美しさ✨ 今までとは違う新しい食感をお楽しみください♪
【材料(1人分)】 卵 :1個 ご飯: 150g 青ネギ :1本(適量) 醤油:適量
【作り方】 ①青ねぎ1本 小口切りにします ②卵1個 卵白と卵黄をわけます ③卵白を泡立てます。 メレンゲ状になるまでしっかり泡立ててください。 ④茶碗にご飯をよそりメレンゲ状の卵白を乗せます ⑤卵黄を乗せ、青ネギをかけたら出来上がりです♪
【Yuko’s Tips】 ◎ポイントは卵白をしっかり泡立てることです。 ハンドミキサーがあればもっと簡単に泡立たせることができます。
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これは新感覚!メレンゲたまごかけご飯
卵白をふわっふわのメレンゲ状にした
究極のたまごかけご飯(TKG)です!
まるでスイーツのような美しさ✨
今までとは違う新しい食感をお楽しみください♪
【材料(1人分)】
卵 :1個
ご飯: 150g
青ネギ :1本(適量)
醤油:適量
【作り方】
①青ねぎ1本 小口切りにします
②卵1個
卵白と卵黄をわけます
③卵白を泡立てます。
メレンゲ状になるまでしっかり泡立ててください。
④茶碗にご飯をよそりメレンゲ状の卵白を乗せます
⑤卵黄を乗せ、青ネギをかけたら出来上がりです♪
【Yuko’s Tips】
◎ポイントは卵白をしっかり泡立てることです。
ハンドミキサーがあればもっと簡単に泡立たせることができます。